Een leven in meditatie is zijn met wat is. Werkelijk aanwezig zijn, is de sleutel naar meer rust, helderheid en levendigheid. Wees stil, doorzie en dan kan het leven alleen maar lichter, rijker en fascinerender worden. In deze sterk veranderende tijden kunnen gemakkelijk gevoelens van onzekerheid, angst of frustratie opkomen. Juist nu is het essentieel…